Orientalischer Hirse-Teller 150g
Kleinhirse aus unserer Bio-Mühle bildet die Grundlage dieses Gerichts. Wir haben Gemüse und edle arabische Gewürze beigegeben; so entsteht im Nu ein leckeres Gericht.
Den Packung Inhalt in etwas Öl in einer Pfanne andünsten, mit 450 ml Wasser aufgießen und aufkochen lassen. Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Anschließend die Hirse mit einer Gabel auflockern und servieren.
Zusammensetzung:
Kleinhirse* 64%
Gemüse getrocknet* 13% (Kürbis*, Zwiebel*, Karotte*, Lauch*)
Feigen gehackt* 12%
Mandeln* gestiftet
Tomaten* getrocknet
Meersalz
Knoblauch* getrocknet
Arabische Gewürzmischung* (Muskatnuss*, Pfeffer schwarz*, Koriander* getrocknet*, Kreuzkümmel*, Nelke*, Zimt*, Kardamom*, Paprikapulver*, Chilipulver*)
Petersilie*
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerttabelle pro 100g:
| Nährstoffe | Menge |
|---|---|
| Brennwert | 338 kcal |
| Brennwert | 1426 kJ |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Salz | 3,9 g |
Lebensmittelunternehmer:
Name: Antersdorfer Mühle GmbH & Co Vertriebs KG
Straße: Antersdorf 21
PLZ / Ort: 84359 Simbach am Inn
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